Tauche ein in die stillste Zeit des Jahres… Die Rauhnächte – einfach und alltagstauglich erklärt. Ein bisschen Magie im Alltag.




Zu den Rauhnächten gibt es unzählige Kurse, Videos und Bücher. In diesem Workshop bekommst du das Wichtigste dazu kompakt und einfach erklärt. Es geht darum, wie du die Rauhnächte auch mitten im vollen Weihnachtstrubel leben kannst. Alltagstauglich heisst aber nicht weniger wertvoll: Die Magie dieser besonderen Zeit darf Platz haben. Im Anschluss gestaltest du dein eigenes Rauhnächte-Journal – dein persönliches Begleitstück durch diese Tage.
Was sind die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und Dreikönig – eine alte, magische Schwellenzeit zwischen den Jahren, in der Altes losgelassen und Neues empfangen wird. Jede Nacht steht symbolisch für einen Monat des kommenden Jahres und lädt zum Rückblick, Innehalten und Ausrichten ein. Dieses Hintergrundwissen gebe ich dir kompakt mit.
Dein Rauhnächte-Journal Dein Rauhnächte-Journal ist mehr als ein Notizbuch – es ist dein persönliches, stilles Begleitstück durch die zwölf besonderen Nächte. Liebevoll von dir selbst gestaltet, wird es zu einem kleinen Ritual-Gegenstand, den du jedes Jahr aufs Neue hervorholen kannst. So bleibt die Magie der Rauhnächte nicht nur ein Gedanke, sondern etwas Greifbares in deinem Alltag.
Dieser Workshop ist für dich… wenn du die Rauhnächte nicht kompliziert, sondern einfach und alltagstauglich erleben möchtest – mit Raum für Selbstreflexion und Magie. Kein grosses Ritual-Wissen nötig – ich zeige dir meine persönliche Art, wie es unkompliziert geht, und du gehst mit einem konkreten Fahrplan und deinem eigenen Journal nach Hause.
Erlebe eine ruhige, besinnliche Zeit in kleiner Gruppe und nimm dein Rauhnächte-Journal als kleinen, magischen Begleiter für die zwölf Nächte mit nach Hause.
Mein Angebot:
- Kleine Gruppe (max. 8 Teilnehmerinnen)
- Workshoptermine:
So, 29. November 2026, 9:00 bis 12:00 Uhr - Dauer: ca. 3-3.5 Stunden
- Ort: Herz & KLAR Studio, Talstrasse 5, 3. Stock, 3053 Münchenbuchsee BE
Deine Investition:
- Kosten pro Workshop: CHF 85.- pro Person (inkl. Material, Getränke und Snacks)
- Mitbringen: Offenheit, Freude am Gestalten, evtl. Lieblingsstifte oder eigene Bilder
Anmeldung:
Reserviere dir unkompliziert deinen Platz – direkt via WhatsApp, E-Mail oder Telefon.
→ info@herzundklar.ch | 076 411 05 52
Ich freue mich auf dich!
Ablauf des Workshops
1. Ankommen & die Rauhnächte kennenlernen
Wir starten mit einer kurzen Einstimmung und dem wichtigsten Hintergrundwissen: Was sind die Rauhnächte, woher kommen sie, welche Bedeutung tragen sie – kompakt und verständlich.
2. Meine Art der Umsetzung – einfach & alltagstauglich
Ich zeige dir, wie ich die Rauhnächte selbst lebe: ohne grossen Aufwand, ohne Kompliziertes – Schritt für Schritt, ganz konkret für deinen Alltag während den Weihnachtstagen.
3. Gestalten deines Rauhnächte-Journals
Du gestaltest dein ganz persönliches Journal – dein kleines magisches Begleitstück durch die zwölf Nächte, für Rückblick, Reflexion und Ausrichtung.
4. Abschluss & Ausklang
Kurzer Austausch und Ausklang.

Wichtige Informationen
Zahlungsmöglichkeiten
Die Kosten für das Coaching und die Workshops kannst du bequem in bar oder via TWINT begleichen. Auf Wunsch stelle ich dir gerne eine Quittung aus. Um die Administrationskosten möglichst gering zu halten, verzichte ich – soweit möglich – auf eine Rechnungsstellung. Vielen Dank für dein Verständnis.
Absagen
Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich um eine Abmeldung mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei kurzfristigen Absagen behalte ich mir vor, 50 % des Preises in Rechnung zu stellen.
Möchtest du meine neuen Workshops nicht verpassen, schreib mir gerne eine E-Mail an info@herzundklar.ch. Ich schicke dir das laufende Programm zu, sobald es online ist